水虫はしつこい。。。

春から秋にかけて水虫の季節に入ります。

 

 

水虫とは?

白癬菌というカビの菌が繁殖して水泡やかゆみを伴って炎症すること。

バスマットや床を通じて感染します。

 

薬を塗る以外に対策はあるの?

・白癬菌は湿気が大好きなのでこまめに足を乾かすこと

・軽石などで皮膚を傷つけるとそこで繁殖するので優しく洗う

・白癬菌はしつこいので炎症やかゆみが治ったからといって薬をやめない

・スリッパの共用はしない

 

足に水泡やかゆみがある場合は皮膚科で検査してもらいましょう。

水虫だと思ってくる患者さんの1/3は”あせも”らしいです( ^ω^ )

キュウリは栄養がない?!

夏ですね。

スーパーにも地元の野菜コーナーにキュウリが並ぶようになってきました!

キュウリは栄養がないって聞いたことがありますが本当なのでしょうか??

 

★キュウリ★

約90%は水分で残りはビタミンC、カリウム、食物繊維、カロテンです。

他の野菜に比べて栄養素の含有量が低いので栄養がないように

思われがちですが、バランスよく栄養が含有されているので

優秀な野菜と言えます!

 

 

★キュウリの効果★

・がん予防

・水分補給

・食欲増進

・血液サラサラ

・二日酔い防止

・脂肪分解

・むくみ対策

 

 

キュウリを食べると日に浴びると日焼けしやすくなるので、シミが気になる人

日焼けしたくない人は朝に食べるのは控えたほうが良いらしいです!

6/28はパフェの日

みなさん、知ってましたか?

6/28はパフェの日らしいです(; ・`д・´)

 

パフェはパーフェクトの略。

巨人の藤本英雄選手が1950年6月28日に日本のプロ野球で史上初の

パーフェクトゲームを達成した日にちなんで”パフェの日”を制定したらしいです。

 

へー、そうなんだ(´・_・`)

デザート関係ないし(笑)

 

まぁ、甘いものが食べたくなったらたまにはパフェを食べて

ジメジメな梅雨の気分を上げていきたいですねー♪