いまさらだけど、むくみって?

「あー、足がパンパンにむくんだ―(=_=)」

と言いますが、体ではどんなことが起こっているのでしょうか?

 

むくみとは体内に余分な水分が溜まっている状態のこと。

通常なら、体中のリンパ管が排水管の役割りを担って余分な水分を運び出し

最終的に尿や汗で体外に排出されます。

しかし、何らかの原因で排出されずに血管やリンパ管の外にあふれてしまいます。

排出されない水分はよどんで汚れていき、足が太く見えるだけでなく

疲れやだるさを引き起こします!

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