花粉症対策

花粉がもう飛んでるみたいですね。。。

花粉症の方は辛い季節がやってきました。

そこで、花粉症対策をまとめました。

 

★日々出来ることは?★

・いつでもマスクを着用して花粉を体内に入れないようにする

・ムダな外出はしない

・帰宅後のうがい

・外に洗濯ものや布団を干さない

 

★改善食★

・ヨーグルト

・甜茶(甘いがおいしくない(笑))

・リンゴ

・べにふうき茶

 

花粉症じゃない人でも帰宅後の家に入る前にコートを払ったりするだけでも

家に花粉が入らないのでやってみるといいかもしれませんね♪

仕事始まりです♪

今日も寒いですねー(+_+)

 

今日からこだま治療室通常営業です!

年末年始の疲れをここで取っていただければと思います。

みなさまのお越しを心よりお待ち申し上げます!

 

こだま治療室スタッフ一同より

仕事納めです♪

本日で2017年の営業を終了いたします。

今年もたくさんの方にお越しいただきありがとうございました。

来年は1/4 9:00より通常営業です。

また来年もよろしくお願いいたします。(^O^)/

 

こだま治療室スタッフ一同